三原市の肩こりでお悩みの方は是非お読みください | 2017/05/11

三原市のみなさんこんにちわ

やはら鍼灸整骨院の寺本です!

肩こりは通常こった感じ違和感ツッパリ感重いなどと感じられる方が多いと思います!

でもそのようになぜなったのか原因まではわからない方が非常に多いです!

その原因をあげていきます!!!

 

1、内臓に問題あり!!

明確に痛い場所がわからない人で右肩だけがツッパリ感があると感じられてる方それは肝臓胆のうに問題があるかもしれません!

その逆で左肩だけツッパリ感がある人は心臓に原因がある可能性があります!

 

2、運動不足

血液を全身に送るのは心臓の作用ですがそこで筋肉の収縮、弛緩作用が重要となってきます!この動きによって血液を全身へ送りやすくしてくれますが運動不足だと筋力が低下し血液を送り出す力が低下し血液の流れが悪くなってきます!そのため疲れやすさがでてきて肩こりになりやすい体質になってきます!

 

3、姿勢の問題

長時間本を読んだりデスクワークの仕事の人、最近ではスマホを長くいじる人も多いですがそういう姿勢の時首を前にでてたり、肩がすぼんだ姿勢になってます!この姿勢では首から肩にかけての筋肉が緊張し疲労を感じやすくし、血流も悪くなって肩こりの原因になってきます!

 

他にもお腹の筋肉の張りから肩こりにつながったり、筋緊張から骨格に歪みがでてそれから筋バランスが悪くなり痛みを引き起こす場合も少なくありません!

肩こりについても一人一人原因は同じではありません!

 

ここに当てはまり肩こりでお悩みの方は当院で内臓調整骨盤調整と根本から見て行く施術を行なっています!

 

肩こりがその日だけではなく感じないようにする為にも原因からよくしていきましょう!

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