腰痛になりやすい姿勢とは? | 2016/05/11

三原駅から徒歩5分の館町にある、やはら鍼灸整骨院の土井です

皆さんはゴールデンウィークを楽しみましたか?

僕は尾道市の千光寺に観光に行ってきました

とても天気が良く景色も素晴らしかったですよ(。◠‿◠。)

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階段や坂道がたくさんありましたが、頑張って歩いて登りとてもいい運動になりましたよ

帰る頃には筋肉がパンパンに‥(✘﹏✘ა)

坂道って登りも下りも結構足腰にこたえますね

 

やはら鍼灸整骨院に〔腰痛〕で来院された方の中で
太ももの前の筋肉(四頭筋)がパンパンに張っている状態の人が結構多いです

これは猫背の姿勢により骨盤が起きていない為、
太ももの筋肉に負担がかかりすぎてしまうからです

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このような姿勢を普段からしていると腰痛はもちろん、肩凝りなどの症状も起きやすくなります

慢性的な腰痛でお悩みの方はまずは普段からの姿勢を見直す必要があります!

当院では、腰が痛いからといって腰だけを診る治療は致しません!

患者様の姿勢や骨格の状態を診て一人一人の身体に合ったオーダーメイドの治療を致します

慢性的な腰痛でお悩みの方は是非当院のオーダーメイド治療を受けてみて下さい(ฅ’ω’ฅ)♪

腰痛でお悩みの方を僕たちは全力でサポート致します!

 

 

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三原市 やはら鍼灸整骨院の公式HP

おかげさまで三原市口コミNo1 三原市 やはら鍼灸整骨院のエキテン

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TEL→ 0848-62-0123

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