こんにちは！
アフロとミラーボールをこよなく愛する

アフロニア東広島支部の菊田です✧*。٩(๑˙╰╯˙๑)و✧*。
先週の大雨大変でしたね(^^;
電車が止まったり、渋滞したり…
僕も電車で1時間待ち惚けしたクチです…
お陰さまで、腰がアイタタターでした。

はい、強引ですが

カラダのトラブルに悩まされていませんか？
頭痛や肩こり、腰痛にポッコリおなか、後ろ姿がフケて見える姿勢、むくんだ下半身などなど

もしかして「骨盤の歪みが原因かも…」と考えたことはありませんか？(´・ω・`)

１−１．そもそも骨盤って？歪みって？

骨盤の構造はシンプルで、左右１対の腸骨と真ん中の仙骨の合計３つの骨で構成されてます。

 

それぞれが関節で繋がっていて、骨盤をつくってるんですが、これが何らかの理由で正常な位置を保持できなくなる状態が「歪み」です。

１−２．なんで骨盤が歪むの？

骨盤が歪む原因は色々な原因がありますが、一番に考えられるのは日常生活での姿勢や普段の運動のクセです。

例えば…
・いつもよく、脚を組んだり

・椅子に座る時に、左右どちらかに偏って体重をかけたり

・立っている際に、どっちかの脚に体重をかけっぱなしでいたり

などです。

このような習慣が続くと、骨盤に負担が持続的に加わることになって、そこから連鎖して腰や背骨、肩、首、脚にもストレスがかかり、いろいろなトラブルの原因となってきます。(╥ω╥`)

三原駅から徒歩５分の「やはら鍼灸整骨院」では
そんな悩みに向き合います✧*。٩(๑˙╰╯˙๑)و✧*。

触診や筋力検査を基に、あなたのカラダ、キレイな姿をお手伝いします٩(๑•ㅅ•๑)

 

 

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三原市　やはら鍼灸整骨院の公式HP

おかげさまで三原市口コミＮｏ１　三原市　やはら鍼灸整骨院のエキテン

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