三原駅から徒歩５分の、やはら鍼灸整骨院のスタッフブログを

見てくださりありがとうございます

スタッフの土井です(^O^)

 

私事ですがこの間の日曜日に三原市リージョンプラザにて

ソフトバレーボール大会、その名も「たこカップ」に

プレイヤーとして試合に参加してきました！

老若男女さまざまな方がエントリーしているフリーの部にて

見事３位に入りました！これは試合後のチームでの集合写真です

 

 

 

 

 

 

しっかり汗をかき、運動の秋を感じた今日この頃です(^^♪

 

 

それでは、今日は肩コリについてお話しします

三原市にお住まいの皆さん！

肩が凝っていると感じていませんか？

 

やはら鍼灸整骨院に来られる患者様の中で肩がガチガチに凝っていて

そりゃあ身体がしんどいだろーなぁと思うことがよくあります(+_+)

大抵その様な肩コリがある方は、姿勢がよくない人がほとんどです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この様な姿勢では肩甲骨がうまいこと動いてくれません！(>_<)

肩甲骨の可動性が少なくなると首や背中の筋肉が硬く張ってしまいます

そうなると血流の滞りが生じてしまい、肩コリへと繋がってしまうのです

 

姿勢を正して、肩甲骨の可動域を広げることが肩コリ解消への近道なんですよ!(^^)!

 

 

姿勢を良くしたい、痛みをとりたい、いつまでも元気に過ごしたい

その様なより良い日常生活を送りたい方は是非

やはら鍼灸整骨院のオーダーメイド治療を受けてみて下さい！

お待ちしております(#^.^#)

 

 

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