三原駅から徒歩５分の、やはら鍼灸整骨院の

スタッフブログを見てくださりありがとうございます

スタッフの土井です

 

今日は頭痛についてお話しします

三原市にお住まい皆さん！

肩が凝ってよく頭痛が起きたりしていませんか？

首や肩の筋肉が硬く凝ってくると、頭痛が起きることがあります

これは緊張型頭痛といって、頭をぎゅーっと締め付けられるような

頭痛が起きるのが特徴です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いろいろ原因が考えられますが

ひとつは姿勢の悪さです

座っている姿勢や立っているときの姿勢が良くないと

筋肉が変に緊張してしまい肩凝りに繋がって頭痛が起きます

その他にもストレスや精神的な緊張

歯の噛み合わせや眼精疲労なんかも緊張型頭痛を引き起こす可能性があります

この様に姿勢からくる頭痛に対してはまず、骨盤から治していく必要があります

 

姿勢を良くしたい、痛みをとりたい、いつまでも元気に過ごしたい

その様なより良い日常生活を送りたい方は是非

やはら鍼灸整骨院のオーダーメイド治療を受けてみて下さい！

お待ちしております

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三原市　やはら鍼灸整骨院の公式HP

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