三寒四温の季節…ギックリの季節… | 2024/03/13

こんにちは、やはら鍼灸整骨院です!!

気付けば3月になっちゃいました…

1・2・3月はあっという間に過ぎますね…。

 

でも、もう少ししたら 桜の季節 になるので

その瞬間だけは見逃さないようにしっかりお花見します😆

 

 

 

 

 

そして今は、三寒四温の季節…

言い換えるなら…ギックリ腰の季節!!!!!!

最近めちゃくちゃ多いです💦

この季節はギックリ、急性症状のオンパレード!!

 

 

 

 

 

 

気候の変化で自律神経がおかしくなり…

仕事の忙しさで身体が歪み、固くなり…

身体にとって散々な時期でもあります。

その散々な状況から起こりやすいのがギックリ腰です。

 

最近はギックリ腰デビューの患者さんも増えてきていて、

今後ギックリ腰が癖にならないように

骨盤や筋肉のケア日常生活の動作食事に関しての注意をしております。

ギックリ腰は日常的な身体の負担によって起こるもの

出来る限りその負担を減らせるように、

日頃の過ごし方が重要になってきます。

 

皆さん、身体のケアはされていますか?

日常が大切ですよ(/・ω・)/

やはら鍼灸整骨院では ギックリ腰や急性症状に関してはもちろん、

日常の過ごし方やその後のケアまでしっかりと対応しております!

 

ギックリ腰になる前の骨盤や身体の調整もお任せください!

 

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三原市 やはら鍼灸整骨院の公式HP

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