「整体は身体を痛めているからするのか？」

「整体をするとどうなるのか？」

「整体は日頃の生活に必要なのか？」

 

どうも、やはら鍼灸整骨院です！

今回は「整体」についてのお話です😁

 

 

 

 

 

皆さんは「整体」をしたことありますか？

「体」を「整える」と書いて「整体」

ほんとに字のままですよね🤭

 

人間の身体って奇跡のような骨格バランスと筋肉で出来ています。

しかも内部は精密機械よりも細かくて変化もします。

超精巧で超精密な我々のこの身体…

 

メンテナンスしないとボロボロになります💦

 

 

 

 

 

 

そのメンテナンスこそが、整体です！

整体は身体を痛めたからするのではなく、

本来は身体を痛める前に「メンテナンス」として行うものとお考え下さい。

 

身体は痛みなどのマイナス状態になると、

回復までに相当な時間がかかってしまいます。

しかもマイナス面を補おうと、その他の部位が代償的に動いて変なクセが付きます。

つまり元の１００％の身体ではないわけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

ですから整体やトレーニングをして

出来るだけノーマルでニュートラルな状態に戻していく。

皆さんの身体の１００％を引き出しやすいようにしていく。

 

そしてその良い状態を持続するために、メンテナンスとして整体をしていく。

 

痛みが引いたり、ケガが治癒するのにも時間がかかりますよね？

なので「痛める前にメンテナンス」！

痛みなどがなくなった後には「次回痛めないようにメンテナンス」！

 

良い状態をなるべく維持して、

日頃の生活をより良いものにしていくための「整体」です♪

 

 

 

 

 

日々のメンテナンスで皆さまの生活がより良いものになりますように、

やはら鍼灸整骨院は頑張っております😆

 

もちろん身体の痛みに関しましてもお任せください！

身体を痛められた方、

悩みのある方、

メンテナンスに興味のある方は

やはら鍼灸整骨院までお電話くださいね♪

 

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三原市　やはら鍼灸整骨院の公式HP

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