どうも！三原駅から、とほほ５分

やはら鍼灸整骨院の自転車バカ

菊田でございまーーーーす

お久しぶりです、自転車で島根県まで行っててBlog放置してました

 

04/29ＢＲＭ429須波〜奥出雲300に参加してきました!

朝４時起床!
なんやかんや支度して
4:30出発、須波港へ٩(๑òωó๑)۶
5:00着エントリー
5:30ブリーフィング
一緒に走る　HY CYCLE　の仲間とガヤガヤ
総距離300km制限時間20時間
正直走り切る自信なかったたたた_(:3」∠)_
だってーロード乗り始めて、まだ1年もたってないのよー?
最長でも160kmくらいしか乗ってないのよー?
乗るのも週１か２程度の貧脚ホビーライダーですよ?
舐めっ舐めの遠足気分ですよ(´・ω:;.:…
みんなと走って完走できたらいいなー、
完走記念メダル欲しいなー。。。

とまぁ、そんなん思いながらも装備には結構投資した笑
お陰で、Amazonとすっげー仲良しになった気がする。
ライトとテールライトと反射ベストに
GARMIN520j←５万
その他諸、、、_(:3」∠)_ちーん

いやいや、備えあれば憂い無しってゆーじゃない?
独りライドならトラブルあっても自己責任だけど

仲間で走るのってね?
それでも自己責任だけど、みんな優しいから迷惑かけらんないじゃないですかー過剰装備でも足りないくらいよ(´・ω:;.:…

とまぁそんなこんなで

6:00スタート!
他の参加者の人、はっやいはやい。
三原の市街地ってのもあるけど、平坦35km巡航て…鬼か。

さらっと、HYCYCLEメンバーの剛脚組ＷみつおｻﾝＹ田ｻﾝＫ原ｻﾝ達はその集団に加わってましたので、スタートと同時にお見送り。
また御会いするまでお別れです。

そんなこんなで、25km巡航でマイペースに。
長距離で最初からトバしたら死ぬもん
だって、スタートから30分しない内に中之町登って太郎谷ですよ?!尾道登って御調〜府中町〜神石高原

山！坂！！登り！！！

途中山道みたいな、ってゆーか山道まで用意してあるし

AJさんドSってゆーより鬼畜。。。

最初の100kmで特濃山盛りて、、、

てゆーか膝痛い…50km地点
靴裏のクリートの角度間違えてペダル回す度にずっきんずっきん、、、
装備いじったら軽く乗って確かめないと駄目ね。

まだ元気だったから、誤魔化しながらまわして
仲間についてって

無心でした、気がついたら前にも後ろにも誰もいねぇwwww
やべぇwwwぼっちwww毎度のこったけどぼっち乙!

進むも地獄戻るも地獄、だったら進んでみましょーか
頭ん中はBRADIOのRaidontime٩(๑òωó๑)۶
とまぁ進んでたら、登りの途中にPatrick Lumetさんと大森さん。チェーンが外れたそーで、止まろうとしたら先に行けと(´・ω・`)あっはい

そんなこんなで、独りTT気分で進むと
後ろからwさんの声とＨさん(ハジメマシテ)

へ？知らんうちに追いついてたヽ(｀▽´)/
やべぇ生き延びた!見知った仲間と一緒だと心強いですね、泣きそうでした。
合流待ちの間にクリート角度弄って膝痛軽減(右)

そっからはくっついて、奥出雲おろちループに突入ぐーるぐる廻りながら下り坂。GARMINみたら60kmでてました目ぇ回るわ車かーいっと一人ツッコミ。

どーにかこーにか、中間地点の道の駅おろちの里ここで150km
わーい、あと150km走ったらゴールやん!
この辺で、距離感狂ってます。150kmっても8時間はかかります
※現在14時。小まめに単休憩入れて9時間

それでも、半分来たって開放感で息吹き替えし
もー坂はないやろー笑後は下り坂じゃろーっ(願望)って話ながら折り返すと

坂！山！！！登り！

鬼かー!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
坂は飽きたー!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!って叫びながら登る
この位から右膝庇ってた左膝がストライキを始める痛い(´・ω:;.:…後130kmなんすよー持ってくださいよー

左膝{嫌です

我慢して単休憩の合間にクリート弄って誤魔化して上下町周り
庄原抜けて

尾道に突入
グループのみんなボロボロになりながら

尾道インター別れのセブンで、ÚさんとÚさんと再開。

あーと20km!
舞い上がって小腹が空いた気がしたけど、まぁいっかーって出発したのが運の尽き。

脚廻んない踏めない朦朧とする

あー…これ噂のハンガーノックですかー気合でどーこーなるアレじゃないね南無三
集団から綺麗に千切れてさよーならー

後ろに仲間がが着いてくれてて助かりました。
羊羹ごっちゃんです

ふらふらしながら須波のローソンで最後のチェックポイントをパスしてゴール

長い様で短かった17時間
最高でした!
あ、でもとーぶん自転車はいーや。

ゴールして撮って貰った写真は

自分でも解るかなり老けてました(笑)
帰って体重測ると3キロ減
風呂入って腹減ったから、すき家で特盛食べてまた帰って寝た。

そーそー、　やはら鍼灸接骨院　(ウチ)で取り扱ってるインソールＢ−ＴＲをシューズに仕込んでて良かった。

これ間違いなくパフォーマンスあがる

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