三寒四温の季節…ギックリの季節… | 2024/03/13
こんにちは、やはら鍼灸整骨院です!!
気付けば3月になっちゃいました…
1・2・3月はあっという間に過ぎますね…。
でも、もう少ししたら 桜の季節 になるので
その瞬間だけは見逃さないようにしっかりお花見します😆
そして今は、三寒四温の季節…
言い換えるなら…ギックリ腰の季節!!!!!!
最近めちゃくちゃ多いです💦
この季節はギックリ、急性症状のオンパレード!!
気候の変化で自律神経がおかしくなり…
仕事の忙しさで身体が歪み、固くなり…
身体にとって散々な時期でもあります。
その散々な状況から起こりやすいのがギックリ腰です。
最近はギックリ腰デビューの患者さんも増えてきていて、
今後ギックリ腰が癖にならないように
骨盤や筋肉のケア、日常生活の動作、食事に関しての注意をしております。
ギックリ腰は日常的な身体の負担によって起こるもの。
出来る限りその負担を減らせるように、
日頃の過ごし方が重要になってきます。
皆さん、身体のケアはされていますか?
日常が大切ですよ(/・ω・)/
やはら鍼灸整骨院では ギックリ腰や急性症状に関してはもちろん、
日常の過ごし方やその後のケアまでしっかりと対応しております!
ギックリ腰になる前の骨盤や身体の調整もお任せください!
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広島県三原市館町1-9-20和田ビル1F
TEL→ 0848-62-0123
<受付時間>
月~金 8:30~12:30 / 15:00~19:30
土 8:30~12:30
※ 木曜午後・日・祝 休診 ※
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頚・腰・膝にご用心!! | 2024/01/30
こんにちは!!
やはら鍼灸整骨院です!!
年も明け、だいぶ冷え込んできました…。
この度の地震によって被災された皆様のご健康と、早い復旧を願うばかりです。
当院でも能登半島地震の募金活動を行っております。
患者様からの応援により、多くの募金をいただいております。
ありがとうございます。
さて、最近お身体の調子いかがでしょうか?
当院にもたくさんの患者様がいらしております。
上記にもあったように、
最近は冷え込んできてますね。
冷えはねぇ…身体に悪影響なんですよ…。
末端から冷えて全身に行きわたりますからね…。
そうなってくると症状が出やすいのが「頚」「腰」「膝」です!!
不調を抱えて来院される患者さんの多いこと…。
このあたりの不調は、骨盤が歪んでいることが原因で起こりやすいです!
骨盤は身体の中心ですので、
中心がズレると背骨も、脚の骨もズレちゃいます。
骨がズレると筋肉も変な動きになります。
さらにそこへ冷えで固まってしまう…。
関節に負担がかかる…筋肉にもストレスがかかる…
そうすると痛みに変わる、不調に変わる…。
あぁ…悪循環の出来上がり…。
しかも年末年始は運動量も減ったり、食べる量が増えたりで…
身体の内側に対しても、あまりよろしくないんですねぇ…。
やはら鍼灸整骨院では、骨盤からしっかりと調整し、
痛み・不調の根本から改善いたします!
しかも!
骨盤を支えるインナーマッスルを寝たまま鍛えられる「楽トレ」で、
しっかりと身体も鍛えられます!!
お正月に体重増えちゃったそこのあなたにもオススメです…( ̄ー ̄)ニヤリ
お電話いただけると予約ができますので、
症状がある・身体が気になってるという方は
是非、お電話ください☆
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ギックリにご用心 | 2021/03/15
どうもこんにちは!!
やはら鍼灸整骨院 スタッフ 宮崎です!!
よく分からない気候が続いている今日この頃…
桜の咲いている場所もあるのだとか…
寒かったり暖かかったり…
身体がもたない!!!!
最近ギックリ腰の患者さんが増えまくってます!!
すごいです!!
ヤバいです!!
自律神経の乱れやすいこの時期…
色々とバタバタしやすいこの時期…
骨盤の状態や、筋肉の状態が悪い中での気候の変動は
身体が悪い方向に向かいやすいです!!
しかも、状態の改善も遅くなりやすい!!
普段からのケアが出来ていれば
また違うんですけどね。
やはら鍼灸整骨院では
痛みや違和感の原因にしっかりとアプローチ!!
そして根本的に改善していきます!!
その後のケアも重要ですよ!!
また同じ痛みを味わいたくないですものね…!!!
ギックリ腰やお身体のケアは
三原市館町の やはら鍼灸整骨院 へお任せください!!
安心して来院できるよう、
コロナ対策もしっかり実施しておりますので
お気軽にお電話下さい♪
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おかげさまで三原市口コミNo1 三原市 やはら鍼灸整骨院のエキテン
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