首こりとは首を支える筋肉が硬くなって、違和感が出ることを言います。

首の筋肉が硬くなると血流が悪くなり、凝った感じが常時出ます。

首が常時凝ると違和感や集中力の低下、肩こり、頭痛、首痛、背中の痛みなど

様々な症状を引き起こします。

一般的に首こりが悪化する理由は首の筋肉が硬くなることです。

近年、長時間のデスクワークやスマホの操作、運動不足の方が多くみられますが、

これらはデスクワーカーの方であれば必ず当てはまる方が多いはずです。

また、ストレスが原因で症状が現れることもあります。

身体的、精神的ストレスがかかると身体が常時緊張状態になってしまいます。

その結果、首の筋肉が硬くなり首こりを引き起こします。

首こりは首の筋肉の問題だけでなく腰や背中、肩の筋肉が硬くなって起こることが

多くみられます。やはら鍼灸整骨院では問診時にしっかりカウンセリングをさせていただき

どの筋肉の状態が悪いかチェックしながら施術していきバランスを整えてい

きます。また筋肉だけでなく関節や骨盤の状態も整えていきます。

お悩みの方はぜひご相談ください。