【三原市】膝痛でお困りの方へ! | 2016/07/06
こんにちは
あっちいー(;´д`)ゞ!
7月になって暑さも本格的な夏になってきましたー(´д`|||)
暑いと体調崩しやすくなるので、要注意ですよー!さて、今日は誰もがきいたことがある膝痛についてお話ししま~す(>_<“)皆さんは膝が痛くなったことはありますか?
最近膝が痛くて、歩くのがツラい 膝を曲げたり、伸ばしたら痛い!こういう方が多く来院されています~では何故、膝がいたくなるのでしょうか(゜〇゜;)?????
膝痛の主な原因は骨盤の歪みで起こることが多いです!
ホントに???
ホントなんです!!
まず骨盤が歪むと膝に必要以上に負荷が掛かってしまいます。膝は元々骨盤の体重を支えて足首まで負荷を分散させなければならない、大事な部分です!
事実(@ ̄□ ̄@;)!!
しゃがんだりして、膝を曲げたりするときには体重の2倍以上の負荷がかかっています!
それを支えているのが膝の筋肉です!
その筋肉のバランスが崩れると痛みが起こります
と言うことで、主に痛みのメカニズムはこんな感じです!
日常生活などで、姿勢が悪かったりすると
恐いと思いませんか?
((((;゜Д゜)))当院では 本当の原因を突き止めて、ツライ症状を改善します!
是非、三原市館町のやはら鍼灸整骨院にお任せ下さい!
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おかげさまで三原市口コミNo1 三原市 やはら鍼灸整骨院のエキテン
広島県三原市館町1-9-20和田ビル1F
TEL→ 0848-62-0123
<受付時間>
月~金 8:30~12:30 / 15:00~19:30
土 8:30~12:30
※ 水曜午後・日・祝 休診 ※
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骨盤の歪みが気になったら。。。|三原市にあるやはら鍼灸整骨院 | 2016/06/28
こんにちは!
アフロとミラーボールをこよなく愛する
アフロニア東広島支部の菊田です✧*。٩(๑˙╰╯˙๑)و✧*。
先週の大雨大変でしたね(^^;
電車が止まったり、渋滞したり…
僕も電車で1時間待ち惚けしたクチです…
お陰さまで、腰がアイタタターでした。
はい、強引ですが
カラダのトラブルに悩まされていませんか?
頭痛や肩こり、腰痛にポッコリおなか、後ろ姿がフケて見える姿勢、むくんだ下半身などなど
もしかして「骨盤の歪みが原因かも…」と考えたことはありませんか?(´・ω・`)
1−1.そもそも骨盤って?歪みって?
骨盤の構造はシンプルで、左右1対の腸骨と真ん中の仙骨の合計3つの骨で構成されてます。
それぞれが関節で繋がっていて、骨盤をつくってるんですが、これが何らかの理由で正常な位置を保持できなくなる状態が「歪み」です。
1−2.なんで骨盤が歪むの?
骨盤が歪む原因は色々な原因がありますが、一番に考えられるのは日常生活での姿勢や普段の運動のクセです。
例えば…
・いつもよく、脚を組んだり
・椅子に座る時に、左右どちらかに偏って体重をかけたり
・立っている際に、どっちかの脚に体重をかけっぱなしでいたり
などです。
このような習慣が続くと、骨盤に負担が持続的に加わることになって、そこから連鎖して腰や背骨、肩、首、脚にもストレスがかかり、いろいろなトラブルの原因となってきます。(╥ω╥`)
三原駅から徒歩5分の「やはら鍼灸整骨院」では
そんな悩みに向き合います✧*。٩(๑˙╰╯˙๑)و✧*。
触診や筋力検査を基に、あなたのカラダ、キレイな姿をお手伝いします٩(๑•ㅅ•๑)
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〔三原市〕で便秘や下痢でお悩みの方! | 2016/05/19
三原市館町のやはら鍼灸整骨院スタッフの元岡です!
5月になってもう中旬です、これから暑くなってきますね~
暑さに負けないように今からの時期から身体の状態を良くして、対策していきましょう。
さて、今回のテーマは便秘と下痢についてお伝えしまーす!
鍼灸整骨院で便秘と下痢について (゜〇゜;)?????
って思った方も多いと思います!
驚きの事実!今ツライお腹の症状である便秘と下痢が増えてるんです!
皆さんもツライ便秘や下痢に悩まされている経験はあると思いますが、便秘や下痢になってしまう原因はなにかご存知ですか?原因は偏った食生活や冷たい物の飲みすぎ、ストレスなど、様々ですが、1つの原因として身体の歪みから来ることがあります!
ホントに?(・・?
便秘や下痢は普通、病院や薬局で便秘薬や下痢止めをもらって服用じゃないの?
もちろん、病気からくる便秘や下痢もあるんですが、
ホントなんです!身体の歪みから便秘や下痢になることがあるんです!
姿勢が悪くなってくるとお腹の筋肉が硬くなってしまいます。
お腹が硬くなると腸を圧迫して、便秘や下痢になりやすくなってしまいます!
その他、自律神経の乱れからも便秘や下痢になってしまいます。
ぜひ、便秘と下痢でお悩みの方、三原市館町のやはら鍼灸整骨院まで御相談ください!
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腰痛になりやすい姿勢とは? | 2016/05/11
三原駅から徒歩5分の館町にある、やはら鍼灸整骨院の土井です
皆さんはゴールデンウィークを楽しみましたか?
僕は尾道市の千光寺に観光に行ってきました
とても天気が良く景色も素晴らしかったですよ(。◠‿◠。)
階段や坂道がたくさんありましたが、頑張って歩いて登りとてもいい運動になりましたよ
帰る頃には筋肉がパンパンに‥(✘﹏✘ა)
坂道って登りも下りも結構足腰にこたえますね
やはら鍼灸整骨院に〔腰痛〕で来院された方の中で
太ももの前の筋肉(四頭筋)がパンパンに張っている状態の人が結構多いです
これは猫背の姿勢により骨盤が起きていない為、
太ももの筋肉に負担がかかりすぎてしまうからです
このような姿勢を普段からしていると腰痛はもちろん、肩凝りなどの症状も起きやすくなります
慢性的な腰痛でお悩みの方はまずは普段からの姿勢を見直す必要があります!
当院では、腰が痛いからといって腰だけを診る治療は致しません!
患者様の姿勢や骨格の状態を診て一人一人の身体に合ったオーダーメイドの治療を致します
慢性的な腰痛でお悩みの方は是非当院のオーダーメイド治療を受けてみて下さい(ฅ’ω’ฅ)♪
腰痛でお悩みの方を僕たちは全力でサポート致します!
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三原市在住の方!必見!!ツラい肩こりの解消法について | 2016/04/06
こんにちは!今回ブログを担当させて頂きます、三原市館町にあるやはら鍼灸整骨院の元岡です!
今回は〔肩こり〕について、お話しますね!4月になり暖かくなり外出も増えてくると思いますが、これからの時期に多くなってくるのが肩こりです。
なんか最近ガチガチに肩がこるわーしんどい!先生何とかしてください!(T_T)
4月になりこのように肩こりの症状を訴える患者さんが多くみられます(>_<)
皆さんは肩こりになったことはありますか?
多くの人が肩こりを経験されていると思いますが、なぜつらい肩こりになってしまうのかご存知ですか?
単に肩こりといっても原因は多くあるのですが、最も多くみられるのが骨盤や腰部や上半身の歪みです!
肩こりは姿勢のいい人には起こりにくいことをご存知ですか?骨盤や背骨が歪むと、筋肉に負担がかかって、硬くなってしまいます!
これが辛い肩こりの多くの原因です!
最近は当院に来られる患者さんに、猫背や肩甲骨が硬くて動きにくい、骨盤の歪みがひどい、こういった方が多く、辛い肩こりに悩まされています!
ツラいですよね(T_T)
その他歪み以外にも内臓の疲れからくる肩こりもあります!
当院では肩こりの原因がなにかを突き止めて、患者さん一人一人にあった最善の治療を致します!
ぜひ、三原市館町のやはら鍼灸整骨院にお任せください!!(^^ゞ
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