三原市 体が硬くてお悩みの方へ ｜ 2017/08/26
三原駅から徒歩５分、やはら鍼灸整骨院の
ソフトバレーボール好きなスタッフの土井です(^ ^)
先週は三原市本郷にある体育館にて、ソフトバレーボールの
リーグ戦に参戦してまいりました！
久しぶりのソフトバレーだけあって、まぁ自分の身体の硬さに
驚きましたねー。(⌒-⌒; )
少し日頃のケアを怠っていたせいで次の日は全身筋肉痛で大変でした！
そこで今日は身体が硬くなると起きてしまう
不都合(デメリット)についてお話しします。
①筋肉痛などの痛みを感じやすくなる。
これは血流が悪く疲労物質などが、滞りやすくなるためです。
また身体が疲れやすくなります。
②怪我をしやすくなる。
これは身体が硬いと関節や筋肉に負荷をかけ過ぎてしまうためです。
③姿勢が悪くなる。
やはら鍼灸整骨院に来院される患者さんで
姿勢が良くない方に共通しているのが身体が硬いといった所見です。
身体が硬く姿勢が良くない人は呼吸が浅いところも共通しています。
呼吸が浅いと、なんと内臓にも影響を及ぼすことが・・・怖い怖い。
こうしてみると身体が硬いだけでも悪影響なことばかりですね(>_<)
そんな身体が硬くてお悩みの方を少しでも助けたい！！
そこで、やはら鍼灸整骨院のスタッフは全員いつも
１００％全力治療を心がけ、皆様をサポート致しております(^^ゞ
おかげさまで三原市口コミＮｏ１ 三原市 やはら鍼灸整骨院のエキテン
広島県三原市館町１－９－２０和田ビル１F
ＴＥＬ→ ０８４８－６２－０１２３
＜受付時間＞
月～金 ８：３０～１２：３０ / １５：００～１９：３０
土 ８：３０～１２：３０
※ 日・祝 休診 ※
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
三原市 尾道市 竹原市在住の方必見！肩の痛みでお悩みの方は、やはら鍼灸整骨院へ！ ｜ 2017/08/19
こんにちは！
三原駅から徒歩5分
三原市館町にありますやはら鍼灸整骨院スタッフの杉ノ原です！
最近ちょくちょくカープの西川龍馬選手に似ていると言われ…
「そんなことないですよ〜笑」と言いながら
心で小さくガッツポーズしております(∩_∩)
はい、そんなことはさておき…
まだまだ昼間の暑さは身体にこたえますね！
その暑さを紛らわすために、アイスやキンキンに冷えた飲み物をとってはいませんか？
そういうものを摂取することが、内臓に大きな負担をかけていることがあるんです！
もちろん日常生活の悪い姿勢により起こる肩の痛みもありますが、内臓にかかる負担により
姿勢が崩れ引き起こされる肩の痛みもあります！
やはら鍼灸整骨院の自由診療では、肩だけの施術にとどまらず姿勢の歪みや内臓の調整にも特化しております(∩_∩)
日常生活での注意点なども丁寧にご説明させていただきます！
この機会に、肩の痛み・違和感でお悩みの方は是非やはら鍼灸整骨院に
お気軽にご相談ください♫
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
おかげさまで三原市口コミＮｏ１ 三原市 やはら鍼灸整骨院のエキテン
広島県三原市館町１－９－２０和田ビル１F
ＴＥＬ→ ０８４８－６２－０１２３
＜受付時間＞
月～金 ８：３０～１２：３０ / １５：００～１９：３０
土 ８：３０～１２：３０
※ 日・祝 休診 ※
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
三原市 竹原市 尾道市在住の方へ！！肩こりと身体の歪みはやはら鍼灸整骨院にお任せください！ ｜ 2017/08/07
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
おかげさまで三原市口コミＮｏ１ 三原市 やはら鍼灸整骨院のエキテン
広島県三原市館町１－９－２０和田ビル１F
ＴＥＬ→ ０８４８－６２－０１２３
＜受付時間＞
月～金 ８：３０～１２：３０ / １５：００～１９：３０
土 ８：３０～１２：３０
※ 木曜午後・日・祝 休診 ※
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
三原市街ゼミやはら鍼灸整骨院 ｜ 2017/07/29
あい、今回のブログ担当
私の心にアフロニア、菊田でございます( ・ิω・ิ)
お久しブラディオーッ!!!
あっついですねーっ毎日30度超えなんてエグいです_(:3」∠)_（溶けます…。
あ、先日神戸に行ってきましたヽ(｀▽´)/
弾丸日帰りライブへ!
もちろん、ＢＲＡＤＩＯ観に!
やっぱり楽しい♪また、頑張ろってなる最幸なひと時でした。
ちょっと顔見知りになった、スタッフさん（ピエロ）と写真撮ってもらったり?
ウッキウキです
まぁ、そんなアッついアッつい夏ですがー
アイスばっか食べてちゃだめですよー?
冷たい物特にアイスコーヒーだとか、清涼飲料水とか、油物とか…。
夏じゃけぇ焼肉食べてスタミナじゃー!
って言ってたら、背中と腰が痛くなりますよー
胃と胆嚢と腎臓、労ってあげて下さーいっ
そんなこんなで、８月5日(土曜)17日(木曜)
街ゼミやります!テーマは「食について」
洋食文化がフィーバーしてる現代に、日本人に適した食事とはなんなのか!?
についての講義やりまっする_(:3」∠)_
まだ、参加枠少し空いてるので興味ある方はやはら鍼灸整骨院に電話くださいましーっ
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
おかげさまで三原市口コミＮｏ１ 三原市 やはら鍼灸整骨院のエキテン
広島県三原市館町１－９－２０和田ビル１F
ＴＥＬ→ ０８４８－６２－０１２３
＜受付時間＞
月～金 ８：３０～１２：３０ / １５：００～１９：３０
土 ８：３０～１２：３０
※ 木曜午後・日・祝 休診 ※
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
体の痛み、こり…もしかして？ ｜ 2017/07/20
三原、竹原、尾道の皆さーん！
蒸し蒸しと暑い日が続いておりますが、こんにちは！
やはら鍼灸整骨院の 宮崎 です！
最近のお昼が暑いですねー…
いや…すいません…朝も暑いです。
通勤中の僕のTシャツも、ピタッと吸い付くようでございます(´⊙ω⊙`)
こんな蒸し暑い日は！
キンキンにクーラーの効いた部屋で！
アイスを食べるに！！
限る！！！
なーんてのは、ダメなんでございますよ((((；ﾟДﾟ)))))))
体調管理において、冷えは大敵です。
筋肉を硬くしてしまい、血流状態も悪くなっていきます。
そこから肩腰の痛みが発生したり、強くなったり…さらに派生したりと、
よろしくない事ばかりが起きてきます。
起きしなの腰の痛み、寝違え、冷えたままで動いて身体に痛みが…。
現代の夏は外は暑く、中は寒い、と混同しているため日常の対処は難しいかも知れませんが
身体の適応能力や代謝を上げて行けば少しは安心できる身体に仕上がってきます。
体の歪みを治し、全体の血行を良くし、内側から変わっていくのが重要なのです
︎(‘ω’︎ )
あなたの痛みが増す前に！
小さな痛みでも、こりでも、患者さんの要望に合わせ全力でサポートいたします！！
体の痛み、体のこり、全身の調整も、
やはら鍼灸整骨院にご相談ください！！
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
おかげさまで三原市口コミＮｏ１ 三原市 やはら鍼灸整骨院のエキテン
広島県三原市館町１－９－２０和田ビル１F
ＴＥＬ→ ０８４８－６２－０１２３
＜受付時間＞
月～金 ８：３０～１２：３０ / １５：００～１９：３０
土 ８：３０～１２：３０
※ 日・祝 休診 ※
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
