三原市のやはら整骨院のスタッフブログはこちら！

おはようございます、こんにちは。
やはら鍼灸整骨院 スタッフ 宮崎です。

梅雨ですねぇ…ジメジメしますねぇ…。
気分も滅入るようです…。
そこに腰の怠さ、痛みがあると更にテンションダウンです…。

という事で、
久々に更新していきますので、今回は 腰 についてお話ししたいと思います。

うちでは腰の痛みや違和感で来られる患者様が多くおられます。

原因は様々ですが、絶対的に絡んでくるものとして

『骨盤』があります。

骨盤は身体の『基礎・土台』となります。
歪んでいる、倒れこんでいる、動きが悪い…これだけで腰の症状に繋がってしまうのです。

やはら鍼灸整骨院では『骨盤の矯正』は勿論のこと、
「動きの悪い骨盤」「悪い日常生活動作」の改善もお手伝い！！

何をしても辛い、どこへ行っても改善しない腰の痛みは
やはら鍼灸整骨院へお任せください！！

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三原市　やはら鍼灸整骨院の公式HP

おかげさまで三原市口コミＮｏ１　三原市　やはら鍼灸整骨院のエキテン

広島県三原市館町１－９－２０和田ビル１F

ＴＥＬ→　０８４８－６２－０１２３

＜受付時間＞

月～金　８：３０～１２：３０　 / 　１５：００～１９：３０

土　　　　８：３０～１２：３０

※　木曜午後・日・祝　休診　※

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どーも、こんにちは！ 三原駅から徒歩5分、竹原も尾道も世羅も案外近いよ！
やはら鍼灸整骨院のーーーーー

わたしです( ¯ω¯ )


みなさん、アジリティって知ってます？
んーー？敏捷値？すばやさ？ ぽんっと出た方、、、ポケモンかネトゲで覚えました？ 僕はポケモンです( ´° ³°`)
アジリティって知ってる人は知ってるかと思いますが
https://youtu.be/-dgCFNL4nD4
平たく言えば犬の障害物競走
https://www.jkc.or.jp/modules/events/index.php?content_id=631
すごいっすよねー ワンコが指示に従ってびゅんびゅん走ってますよ(˙꒳​˙ )
ウチのワンコなんか寄ってすら来ないのに。

で、で！で！！
やはら鍼灸整骨院をご利用頂いてる方から
日本代表が選ばれました( ‘ω’ 三 ‘ω’ )ﾋｬｯﾎｰｱﾀﾀ

日本代表ですよ？！

なんでも、世界大会って、スウェーデンであるんですって！(スウェーデンってどこ？中学の地理でフィヨルドって単語を聞いた気がする！)

いやー喜ばしいですねヾ(*‘ω‘ )ノ身体のメンテナンスでお話は伺ってましたが
ほんとおめでとうございます🌈 💕🎶

やはら鍼灸整骨院は、好きな事を頑張る人を応援しています( ‘ω’ و( و”♪

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おはようございます。こんにちは。
やはら鍼灸整骨院です。

今月からニューフェイスが やはら に登場！！
しかも！待望の女性スタッフ！！

「整骨院は女性スタッフが少ないから行きづらい…」

そんな不安も解消です！！
施術も楽トレも、お任せを！！

それでは、やはら鍼灸整骨院のニューフェイス「折田」の挨拶です！！

折田　沙織です
趣味は、ゴルフと運動することです！！
得意な施術は、骨盤矯正です。産後の骨盤矯正もお任せください！！！
これからよろしくお願いします！

お久しぶりです！
とーーーーーーっても久しぶりに、ブログ書いてます！
日本を、自転車で旅してブログ書いてませんでしたました！

嘘です。

それは、さておき 春も過ぎ去り、梅雨の気配が漂って来ましたね。
そろそろ、Tシャツ1枚でいんじゃない？ 薄着しだしていんじゃない？ でもでも、お腹周り…気にならない？
でもーっ 運動したくないしー汗かきたくないしー 運動する時間をゴロゴロする時間に費やしたいしー
だ っ て 忙 し い ん だ も ん ！
そんな、お腹周りが気になるけど…なかなか行動に踏み出せない方々へ吉報です
骨盤の歪み、お腹周りのたるみに
楽してトレーニング 楽トレって素敵なマスィーン入荷しました！

お腹にパッドを貼り付けて、30分寝てるだけで
腹筋9000回の運動効果が得られるってゆー夢みたいなマスィーン
人気です( ‘ω’ و( و” 僕もモニターでやってますが、腹筋がピキピキになりました。
興味がある方は、初回無料体験を設けてますので、お気軽にお電話ご相談下さい！

竹原市の皆さん、こんにちは！

やはら鍼灸整骨院 スタッフ 宮崎です！！

 

過ぎましたね台風が！

晴れましたね空が！

広がりますよね満点の星空が！！

 

このまま何事もなく行ってほしい！！

 

さて、今回の題材はですね…

肩こりについてです！！

 

どうですか、肩こり(・∀・)！！

感じた事ありませんか(・∀・)！？

 

 

 

 

 

 

実は私、宮崎は肩こり「経験者」でございます！！

肩がこって、 頭痛がして、 噛みしめグセ のある肩こりマンだったのです…

 

でも今は…違うんですよ…なんでかな〜(*’▽’*)

 

 

まぁ単純に

 

骨盤を正して、

普段からの姿勢に気を付けて、

出来るだけ冷やさない様にしている、

 

だけなんですけどね！！

 

 

 

 

 

 

しっかりと骨盤を正していく事によって

身体の筋肉の緊張が和らぎ、

 

姿勢をキチンとする事で

骨、筋肉が受けるストレスを軽減させ、

 

温かくする事によって

血液循環を正常化させている、

 

だけなんです。

 

 

こう考えると凄くシンプルなんですけど、

僕は先ほどの３つを意識し、努力しています。

 

また肩こりになりたく無いですからね…。

そこは努力していかないと（╹◡╹）

 

しかし、骨盤を整えるのは自分では無理です。

やって貰うしかないのです…。

 

肩こりマン、肩こりウーマンなそこの貴方！！

やはら鍼灸整骨院で骨盤をしっかりと正し、

肩こりを卒業していきませんか？

 

骨盤の矯正、肩こりは やはら鍼灸整骨院 にお任せください！！

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